自古以來，我國的書法即被認定是修身養性的最好方式，其不但可以抒發感情培養氣質，陶冶性情，增進內涵，更能表達個人藝術修養之最高境界。尤其我國書畫一向不分家，凡是長於書法的人，必定長於繪畫；然而，無論何者，皆非一朝一夕能見工夫，必須經過長時間的臨摹，與不斷地練習，以紮下深厚的根基，做更進一步的變化，方能達至爐火純青的地步。

至於如何步入書法的領域呢﹖首先我們要認識書法的形體，如篆書、隸書、行書、草書與融合楷、行、草書的破體書等，其在風格上，有剛勁的、優雅的、華麗的、抒情的、各有其神韻和風采，可依各人喜好來學習。其次，工欲善其身，必先利其器，「文房四寶」—筆、墨、紙、硯的選擇十分重要，平時應多吸收有關這方面的知識，如此在準備書寫時，可以減少許多不必要的困擾。最後也是最重要的一點，凡學習書法者都必須準備幾本好字帖和指導書籍，然而，坊間有關這類書籍，大多為練習範本，甚少有以講解學習要訣為主的教本，因而，若是僅照著字帖胡亂臨摹一通，終究是無法練成的。

為了彌補這個缺失，作者特別編撰了此書，以供喜愛書法的人士參考。本書共分為六章，首章講述中國書法形體的演變，次章討論字形的掌握方法，三章介紹書法的工具及其使用法，四章列舉實例以糾正個人不良的書寫習慣，五章講解學習書法的基本要領，末章則敘述書法各體的學習方法，倘讀者能循序漸進，熟讀本書，勤加練習，則必定能練成一手人人讚美的毛筆字。